ماساژ صورت برای جوانسازی

تکنیک‌هایی که با کمک دست به شکل ملایم تا متوسط روی عضلات صورت فشار می‌آورند، تنش را در آن کاهش می دهند، ظاهر پوست را بهبود می بخشند به اصطلاح به آن ماساژ صورت و زیبایی می گویند.

ماساژ صورت و زیبایی انواع مختلفی دارد. از معروف‌ترین آن‌ها ماساژ گوا شا، رفلکسولوژی و درناژ لنفاوی هستند. همه انواع ماساژ صورت یک تکنیک اصلی دارند، آن‌ هم فشار متوسط و حرکت‌های دورانی از مرکز صورت به سمت خط مو است.

ماساژ صورت راهی بی‌خطر برای جوانسازی پوست است. این درمان برای سفت کردن پوست، کاهش فشار سینوسی، سردرد، جلوگیری از آکنه و روشنایی و شفافیت پوست مورد استفاده است.

ماساژ صورت می‌تواند موجب تحریک تخلیه لنفاوی شود علاوه بر این، گردش خون را در ناحیه تقویت کند.

فواید ماساژ صورت و زیبایی

• بسیاری از افراد از ماساژ صورت برای رفع چین و چروک، پف و بهبود کشسانی پوست کمک می‌گیرند. هر چند وقت یک‌بار این ماساژ را انجام دهید تا علاوه‌بر بهبود کیفیت پوست، به سلامت سیستم لنفاوی خود هم کمک کنید.

سیستم لنفاوی از گره‌ها و عروق مختلفی تشکیل می شود. مایع آن از طریق رگ در سرتاسر بدن به حرکت در می‌آید. ماساژ صورت و زیبایی به سم‌زدایی بدن کمک کند.

ماساژ صورت باعث بهبود حرکت مایع لنفاوی می شود. علاوه‌بر سم‌زدایی از بدن، پف و التهاب پوست را هم بهبود می‌دهد موجب ترمیم بافت و حمایت از تولید کلاژن می شود.

• ماساژ صورت همچنین باعث بهبود گردش خون می شود. این کمکی مهم به سلامت و شفافیت پوست می کند. در سال 2018 مطالعه‌ای در این زمینه انجام شد، شرکت‌کنندگان روزی 5 دقیقه با استفاده از غلتک، صورت خود را ماساژ دادند.

کارشناسان طی این مطالعه متوجه شدند که این کار هم در کوتاه‌مدت و هم در بلندمدت، موجب بهبود جریان خون و جوانسازی پوست می شود.

بهترین تاثیرات ماساژ صورت

داشتن پوستی لطیف، شاداب و خوش حالت از خواسته‌های همه افراد بوده و این خواسته کاملا دست یافتنی است. پیش‌تر فواید ماساژ صورت را خواندید؛ بنابراین باید دریافته باشید که ماساژ پوست می‌تواند به شما در دستیابی به این خواسته‌ها کمک کند.

تاثیر ماساژ صورت برای چاقی

فواید ماساژ صورت بسیار است و حتی می‌تواند باعث چاقی صورت نیز بشود؛ البته با اتخاذ روش‌هایی خاص. اگر شما از ماساژ بدین منظور استفاده می‌کنید باید بدانید که استفاده از روغن‌های مناسب حین انجام آن ضروری است. روغن‌هایی که می‌توانند با ماساژ صورت شما را چاق کنند، روغن خراطین و روغن‌های حاوی ویتامینE  هستند. در داروخانه‌ها کپسول‌های حاوی این روغن‌ها عرضه می‌شوند که شما می‌توانید از آن‌ها خریداری کنید. فراموش نکنید که ماساژ صورت برای چاقی همراه با روغن باید به طور مداوم انجام شود تا به نتیجه دلخواه برسید.

تاثیر ماساژ صورت برای جوانسازی

جوانسازی پوست از دیگر تاثیرات ماساژ صورت است. افزایش سن باعث مات و متحرک شدن فیبرهای کلاژن و الاستین پوست می‌شود. این اتفاق پیری پوست را تشدید کرده و موجب ایجاد چین و چروک‌های عمیق می‌گردد. در صورتی که ماساژ پوست انجام شود تکنیک‌های موجود در آن میزان گردش خون را بالا برده، انقباضات و چین و چروک‌هایی که در بافت پیوندی صورت و گردن وجود دارد حذف کرده و تنش میان عضلات صورت را کاهش می‌دهند.

نتیجه این فرایند شادابی و جوانی پوست است؛ بنابراین اگر به دنبال از بین بردن کدری پوست خود هستید و آن را خوش‌رنگ‌تر و با خاصیت ارتجاعی بیشتر می‌خواهید، از فواید ماساژ صورت غافل نشوید. امروزه بسیاری از افراد از ماساژ صورت برای جوانسازی پوست خود استفاده می‌کنند.

تاثیر ماساژ صورت برای کلاژن سازی

از دیگر فواید ماساژ صورت می‌توان به کلاژن سازی آن اشاره کرد. کلاژن یک نوع پروتئین مورد نیاز پوست بوده که بدن به طور طبیعی آن را تولید می‌کند. کلاژن می‌تواند خاصیت ارتجاعی پوست شما را بالا برده و از جوانی و سلامتی آن مراقبت کند. بین پروتئین کلاژن و خطوط چهره رابطه مستقیمی وجود دارد؛ به گونه‌ای که با کاهش کلاژن پوست خطوط صورت و بعد از آن چین و چروک‌ها افزایش می‌یابند و برعکس.

زمانی که پوست تحت ماساژ درست و استاندارد قرار گیرد خون‌رسانی به سلول‌ها بیشتر شده و مقدار کلاژن بیشتری به پوست وارد می‌شود. از همین رو تاثیرات و فواید ماساژ صورت بر کلاژن سازی پوست قابل مشاهده است، بنابراین شما می‌توانید از ماساژ صورت برای کلاژن سازی نیز استفاده کنید.